[Cảm]Changing

http://www.elle.vn/bi-quyet-song/41-phuong-phap-hoan-thien-ban-than-ban-co-the-thuc-hien

Khi một cánh cửa này đóng, cửa khác sẽ mở. Mình cũng muốn mở cửa, đi vào đó, nếu cửa đóng rồi thì mở, nếu cửa mở rồi thì bước qua.

Tập viết lại, lần trước có mơ gì đó, xứng đáng viết được novel thế mà quên rồi. Họ bảo nên viết nhật kí công việc. Mình viết không giỏi, nhưng take note lại chắc cũng ổn. Cách viết của mình rất nhảm, phải sửa.

Có cái nào tick được ko?

1. Mỗi ngày đọc một cuốn sách mới, hay ít ra cũng nên tạo và duy trì thói quen đọc một vài chương sách.

1 cuốn thì không kịp. Sách dày quá. Vậy chia ra nhé. 1 chương tiếng Anh và 1 chương tiếng Việt. Đang đọc cuốn "cuộc đời của Pi" - Vẫn còn tức cười vụ ảnh theo 1 phát 3 tôn giáo. Cách trêu chọc của thằng anh. Cười chết mất thôi.

2. Đọc ít nhất một bài viết về phát triển nhân cách bản thân mỗi ngày.

Thật ra thì 1 bài chắc đủ cho cả tuần, vì còn phải tập làm theo và thử đi thử lại vài lần, lọc ra cái gì phù hợp với mình nữa. Ví như việc viết thì được.

3. Chọn học một ngôn ngữ mới sau tiếng mẹ đẻ và tiếng Anh, đây là cách tốt để bạn hiểu thêm về một nền văn hóa mới cũng như nhiều kỹ năng khác.

Ừ thì đang học. Nhưng mà đang set lịch.

4. Chọn học một khóa học thú vị như học làm bánh, cắm hoa, trang điểm cơ bản, …

Không có hứng đi học, tự học được không. Piano nhé.

5. Tạo & nuôi dưỡng những thói quen tốt mới, chẳng hạn tập chạy bộ mỗi sáng sớm…

Sáng dậy sớm không nổi. Lạnh chết người dù đã xuân. Không thích dậy sớm. 6h30 là max sức rồi. Đổi lại tập thể dục 50p mỗi chiều. Mình nghĩ đó cũng tốt.

6. Hãy trang trí phòng riêng của bạn trở thành một nơi không chỉ để thư giãn mà còn là nơi giúp khơi gợi những cảm hứng sáng tạo.

Không thích trang trí cho lắm. Thích đơn giản nhất, ngoài những thứ phải có ra, những thứ khác, bỏ hết đi, vướng víu lắm, nhìn thêm phức tạp. Luôn tiện dọn dẹp vài lần 1 tuần. Nếu không sẽ chết vì bức bối và mụn.

7. Tập cách vượt qua mọi nỗi sợ hãi, không chắc chắn và những trở ngại trong cuộc sống.

Ừ. khóc có thể giải tỏa rồi suy nghĩ sẽ sáng suốt hơn.

8. Hãy nâng cấp các kỹ năng bạn đang có bằng việc quan sát, học hỏi và thực hành nhiều hơn.

Ừ. Nhưng mà sắp đổi đối tượng quan sát rồi. Học cũng nhanh. Nhưng thực hành thì mình dở,

9. Tạo thói quen thức dậy sớm vào mỗi sáng. Đi ngủ sớm và thức dậy sớm mỗi sáng sẽ giúp bạn có nhiều năng lượng và làm được nhiều việc hơn.

Dời thêm 1 tiếng. Cố gắng dời thêm 1 tiếng. Phải dời thêm 1 tiếng.

10. Tạo thói quen tập thể dục thường xuyên, vì điều này tốt cho sức khỏe & sự minh mẫn.

Thì làm rồi đó thây.

11. Viết các mục tiêu sống & những việc phải thực hiện vào một cuốn sổ tay.

Chưa có viết, nhưng việc cần làm thì đã ghi rõ ràng trong lịch và dán vào bàn rồi. Cũng có ghi chú lại trong máy.

12. Lập những mục tiêu mang tính thử thách bản thân.

Cũng có nhưng quả là chắc chắn có cảm giác sẽ nếm mùi thất bại.

13. Hãy lập một mục tiêu trong 30 ngày thực hiện.

Nên là gì nhỉ. Mới làm xong 1 cái, 30 ngày tiếp nên làm j?

14. Không ngại tạo ra thử thách và thi đấu hoàn thành thử thách với một người nào đó.

Đấu cờ được tính không?

15. Viết một lá thư cho chính bản thân mình, nói rõ những mong muốn bạn muốn, bạn phải đạt được trong tương lai.

Cái này làm như con tự kỉ. THích cảm giác  1 năm sau nhìn lại, hứng thú coi mình đi chệch cỡ nào. Mấy năm trước nhắm sẽ đi làm. Giờ đi ở tận chỗ này. Lỡ nhắm đi lấy chồng rồi lại ế rùi sao. Hứng thú đấy chứ. Vì cơ hội cứ gõ cửa bất ngờ nên cứ phải lót đệm cho kĩ, để chuẩn bị bay hay là ngã cũng đỡ đau.

16. Mạnh dạn bước ra khỏi “vùng an toàn” mang tính lối mòn của bản thân.

Hơi lo. Cái lotus, bữa trc ko đi, hình như là 1 sai lầm của mình. Sửa !

17. Tìm hiểu những khiếm khuyết của bản thân mà trước đây bạn chưa nhận ra.

Biết . Đang sửa. 

18. Thừa nhận những khuyết điểm, những lỗi bạn lỡ mắc phải và những điểm yếu kém khác.

Nói lại hoài ta.

.

19. Tìm kiếm câu trả lời và những hồi đáp cho kết quả công việc của bạn.

Ừ. Tự đưa ra nhận xét có tính ko?

20. Nếu bạn có ý định làm một việc nào đó, đừng chờ đợi mà hãy hành động

Ừ. Nhưng lúc nào cũng mất cả 1 tuần để suy nghĩ ..

21. Học hỏi điều hay ở thần tượng của bạn, người mang lại nhiều nguồn cảm hứng cho bạn.

Chuẩn. Idol của lòng mình.

22. Hoặc bạn cũng có thể học tập những đức tính tốt ở bất kì người nào bạn tiếp xúc. Họ có thể là bạn của bạn, người thân của bạn hoặc đơn giản chỉ là một người mới quen bởi ai cũng có những điểm hay ho và thú vị.

Chuẩn. Nhưng mà lặp lại hoài ta

23. Hãy kết bạn với những người giỏi trong lĩnh vực của họ.

Đọc, theo dõi. tìm hiểu là đủ. Mình ko thích kết bạn.

24. Quyết tâm rời bỏ những thói quen xấu.

Ừ. Đầu tiên là thức khuya.

25. Tránh xa những người bạn xấu và lối sống không lành mạnh.

Chính xác.

26. Học cách đối phó với những tình huống phức tạp.

Ừ. Đúng là éo le.

27. Học cách giao tiếp với những người khó tính.

Ừ. Quả là nhiều lúc muốn quay lưng đi cho rồi. Mệt !

28. Học cách giao tiếp trước đám đông.

Khỏi looooooooo :3

29. Học cách ghi chép và viết ra những cảm xúc, quan điểm hay những kiến thức bổ ích khác như một nhà báo. Hành động này sẽ giúp bạn cải thiện tư duy suy nghĩ và nhìn nhận vấn đề, đồng thời ôn lại những kiến thức mà bạn có được trong quá trình đọc và quan sát cuộc sống chung quanh. Bạn có thể viết nhật ký, blog cá nhân hoặc set chế độ public.

Ừ

30. Chia sẻ quan điểm với những người xung quanh để nhận được lời khuyên hoặc cho đi lời khuyên.

Cho đi. Nhận chủ động.

31. Bái sư học đạo, tìm đến một người thầy khi bạn đang cần gấp ai đó chỉ lối soi đường.

Nên học chữ NHẪN.

32. Giảm bớt thời gian tán gẫu những chuyện vô bổ.

Muốn cũng chẳng có ai.

33. Học chơi cờ hoặc những trò chơi đòi hỏi trí tuệ hoặc sự động não.

Cờ. 1 ngày 3 ván, đau bể đầu. 

34. Không nên xem tivi quá nhiều.

Hơn 10 năm rồi, ko đụng.

35. Dành thời gian và không gian để suy nghĩ và chiêm nghiệm những điều đã qua.

Ừ. 

36. Hãy quên đi quá khứ để tập trung vào hiện tại và tương lai.

Ừ. Nhanh quên. Ngủ là quên.

37. Tập lên kế hoạch kinh doanh cho bản thân.

Đã. nhưng hình như cùi quá.

38. Hãy đối xử tử tế với những người xung quanh.

Always.

39. Hãy học cách tha thứ, thân thiện với những người bạn không thích hoặc họ không thích bạn, điều này giúp bạn có một tấm lòng vị tha. Bởi luôn giữ một mối thù hằn trong tim không giúp cuộc sống của bạn tươi đẹp hơn.

Đúng đó. thời gian đầu mệt mỏi lắm. Giờ thì tránh xa ra là dc rồi. Đừng nghĩ nhiều, sẽ khiến bản thân trở nên xấu xí.

40. Hãy dành cho bản thân đủ thời gian để thư giãn và lấy lại năng lượng.

1 tiếng mỗi ngày. Phê như con tê tê.

41. Hãy nghiêm khắc thực hiện các mục tiêu bạn đã đề ra.

Dạ.

—

.